¿Qué es la estimulación cognitiva?

Es un conjunto de ejercicios o de actividades que tienen el objetivo de  mejorar y/o mantener las capacidades mentales y memoria de una persona en el tiempo.

Para esta estimulación muchos profesionales idearon, a lo largo de la historia, diversos ejercicios y métodos.

Algunos ejercicios útiles son de memoria, percepción, atención, concentración, lenguaje, funciones ejecutivas como: solución de problemas, planificación, razonamiento y control.

En esta web encontrarás guías de estimulación que puedes imprimir o usar como pdf directo en la web. 

Accede a una de ellas de forma gratuita aquí. 

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